素肌本来のチカラを呼び戻す「素肌断食」というシンプルスキンケア法

自分は20代合間当たりからスキンがセンシティブになっていきました。以前はいかなるコスメティックをつけても荒れ果てることはなかったのに、スピリッツの入ったメーキャップ水やメイククレンジング剤をつけるといったスキンがピリピリという赤くなってきてしまう。そこでこういうセンシティブスキンを改善するために何かと調べていたときに、美肌エージェントの佐伯チズ君のホームページで「スキン断食」という読み方をはじめて知りました。センシティブスキンの原因のひとつに、スキンケアのし過ぎ、ということがあります。そのことにより通常より早い段階でスキン細胞が剥がれ落ちてしまい、未だに低くしょうもない素肌はハードルシステムが軽く、様々な圧力に耐えられずスキンが悲鳴を上げているような状態になってしまう。スキン断食は、それらの加勢をお休みしてスキンを正常な手強い状態に戻すポイントだ。こういうスキン断食のビジョンをもとに自分が現在もやるポイントがあります。初めて、洗顔は固形石鹸のみです。生まれつき成分から作られる純石鹸がおすすめです。それをかわいらしく泡立てて手厚く流します。そのため、メイクも全額石鹸で取れるものにしました。ファンデーションの代わりにパウダーを使ってある。最近のアイメイクアイテムはお湯で垂れ下がる系統のものがレギュラーなのでメイクで困ることはありませんでした。洗顔後は少量の乳液を風貌オールになじませます。これだけでフィニッシュだ。以前は浄化もメーキャップ水も美貌液も、という一律使っていました。スキン断食を通じて数日は確かに懸念でした。メイクのビートは悪いし乾燥して皮がむけたこともありました。ただし触感はゴワゴワしてるものの、スキンの赤みが消え出来物も減ってきたのです。そうして続けているとゴワゴワ発想はなくなり、さらりとした健康的なスキンに生まれ変わったのです。それからは大きな肌荒れは消え去り、素肌科にお世話になることも無くなりました。肌荒れがあるといったちらっとあれやこれやとポイントをかけてしまうが、放っておけばスキン真骨頂で癒えるんだなぁって実感した見聞きでした。プエラリアサプリ